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独学でゴルフ上達したい方へ。独学3年・約130万円かけてベスト73・シングルに到達した私が辿り着いた「3つの習慣（ラウンド振り返り・動画撮影・ポイントメモ）」を解説。1つでも欠けると上達が止まる、独学者必須のルーティンとは。

独学でシングルになった著者が、4年間で実際に陥った10の失敗を全公開。我流の癖・情報砂漠・練習場とコースのギャップ・イップス・気づいたら130万円——あなたはいくつ当てはまりますか？