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ゴルフ練習場で量をこなしても、ラウンドで結果が出ない——そんな悩みの原因は「練習の質」にあります。独学でシングルになった私が実践してきた「量より質」5つの鉄則を、シングル目線で解説。1球ごとに本番を想定した練習で、楽しみながら上達する近道をお伝えします。