ライザップゴルフの体験レッスンを正直レビュー【2026年】:有料3,300円でも受ける価値はあるか?

2026年6月14日2026年8月19日

ライザップゴルフ体験レッスン正直レビュー（有料3,300円で受ける価値はあるか）のアイキャッチ

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ライザップゴルフの体験レッスン、申し込むか迷っていませんか?

「無料体験はあるの?」「3,300円払う価値はある?」「強引に勧誘されない?」

結論からお伝えします。ライザップゴルフに無料体験はありません。体験レッスンは有料で3,300円です。

正式名称	体験レッスン付きゴルフ力診断(初回限定)
料金	3,300円(税込)※無料体験はなし
時間	レッスン60分(受付〜案内まで全体で約90分)
内容	ショット診断+体験レッスン+スコアアップカウンセリング
持ち物	グローブのみ(クラブ・シューズ・ウェアは無料レンタル)
予約方法	Web申込→ライザップからの電話で日時確定
勧誘	強引な勧誘なし(筆者体験。後日の電話勧誘もゼロ)

※2026年7月時点の情報です。最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。

ただ、独学シングルの私が実際に受けてみて、この3,300円は「入会するかどうかを判断する材料」として十分に元が取れると感じました。理由はシンプルで、自分の課題に対してプロがどう答えを示してくれるか、その場で確かめられるからです。

この記事では、予約から当日までの流れ全6ステップと、体験を最大限活かすコツを、実体験ベースでお伝えします。読み終わる頃には、自分が体験を受けるべきかどうか判断できるはずです。

ゴルフ上達への最短ルート

まずは、体験レッスン付ゴルフ力診断へ！
【初回限定 60分・3,300円（税込）】

予約は、ライザップゴルフ公式サイト▶

ライザップゴルフに無料体験はない:体験レッスン(ゴルフ力診断)は有料3,300円

まず、検索して一番気になっているであろう点から。

ライザップゴルフの体験レッスンは有料で、料金は3,300円(税込)です。公式サイトでの正式名称は『体験レッスン付きゴルフ力診断』。初回限定・60分のプログラムです。「無料カウンセリングだけ」という選択肢はなく、体験=レッスン込みの有料プログラムになっています。

体験レッスンの内容

体験レッスンの内容は次の3点セットです。

ショット診断
体験レッスン
スコアアップカウンセリング

「無料じゃないのか」とがっかりした方もいるかもしれません。私も最初はそう思いました。

でも、受けてみて分かったのは、有料だからこそ内容が濃いということです。無料体験にありがちな「施設見学と入会案内だけ」ではなく、シミュレーターを使った本格的なスイング分析と、自分の課題への具体的な回答までもらえます。つまり、ワンポイントレッスンが受けられるということ。60分のマンツーマンレッスンの相場が1万円前後であることを考えると、内容に対して3,300円はむしろ安い設定です。

なお、ライザップゴルフを含むレッスン料金の相場が気になる方は、別記事「ゴルフレッスンの料金相場を徹底比較｜月謝制・回数制・短期集中はどれが得か」で詳しく解説しています。

体験レッスンの予約から当日までの流れ【全6ステップ】

体験レッスンは、次の6ステップで進みます。全体像を先に押さえておくと、当日落ち着いて臨めます。

①Web事前申込(入力フォーム)
②ライザップからの電話(ヒアリング+日時予約)
③店舗で体験スタート
④アンケート記入
⑤体験レッスン本編(ショット診断+レッスン+カウンセリング)
⑥プログラムの案内

ライザップゴルフ体験レッスンの流れ6ステップ:Web申込から電話予約、来店、アンケート、体験レッスン、プログラム案内まで

順番に見ていきます。

ステップ1 Web事前申込(入力フォーム)

公式サイトの申込フォームから事前に申し込みます。入力するのは名前・連絡先・希望店舗といった基本情報で、3分ほどで完了します。

ここで入力するのは希望店舗まで。日時はこの時点では決めず、次の電話で予約する流れです。

ステップ2 ライザップからの電話(ヒアリング+日時予約)

フォームを送信すると、まもなくライザップから電話がかかってきます。所要時間は15分ほどでした。

内容は、体験日時の予約と、事前ヒアリングです。聞かれたのは、ゴルフ経歴、現在のスコア、ラウンドや練習の頻度、ゴルフの課題や悩み、今回申し込んだきっかけなど。

この時点で結構しっかり聞かれます。ただ、ここで答えた内容が当日のレッスンの下準備になるので、面倒がらずに正直に伝えておくのがおすすめです。

ステップ3 店舗で体験スタート

予約した日時に店舗へ向かいます。私が受けたのは関西エリアの店舗です。

第一印象は、CMで見るライザップのイメージそのもの。ブラックとゴールドを基調にした高級感のある内装で、清潔感もあります。レッスンはプライバシーに配慮された完全個室。カメラ、シミュレーター、計測機といった機材もしっかり揃っていて、「結果にコミットする」環境への投資を感じました。受付の対応も丁寧です。

公式サイトを見る限り、店舗による雰囲気の差はほとんどなさそうなので、どの店舗でも概ねこのイメージで間違いないと思います。

ライザップゴルフの店舗内装:黒とゴールド基調の高級感ある完全個室のシミュレータースタジオ

関西で体験を受ける方は、京都・梅田・天王寺・神戸4店舗のアクセスと選び方をこちらにまとめています。

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ステップ4 アンケート記入

レッスンの前に、アンケートを記入します。内容はかなり詳細で、ゴルフ経歴、現在のスコア、ラウンド・練習回数、悩み、課題、目標などを具体的に書いていきます。

ここは手を抜かないことをおすすめします。このアンケートが、この後のレッスンとカウンセリングの土台になるからです。特に、自分の課題を言語化しておくほど、もらえる回答の精度が上がります。

ステップ5 体験レッスン本編

いよいよ本編です。内容は【ショット診断】+【体験レッスン】+【スコアアップカウンセリング】の3部構成でした。

インストラクターによるスイングチェックを受けながら、アンケートに書いた課題に対する解決方法を、その場で提案してもらえます。

私が驚いたのはここです。事前に「ワンポイントレッスン程度だろう」と思っていましたが、シミュレーターのスイング映像と各種の数値データを示しながらの説明が、的確で、とても分かりやすい。感覚論ではなくデータで「あなたのこの数値がこうなっているから、ここをこのように直すとこう変わる。数値はこの範囲に収めたい」と示される。まさに、上達へのレールを引いてもらっている感覚で、納得感がまるで違いました。

実際に私が持っていった課題と、もらった回答を紹介します。

課題1

ティーショットで右へのプッシュアウトが出る。左への引っ掛けも出る。

回答:スイング映像を見ながらの原因特定。インパクトで腰が前に出て、手の通り道を邪魔しているのが原因。修正すべきはスイングそのものではなく、アドレスと腰の位置。「スイング自体は大きく変える必要はない」という診断でした。

課題2

アプローチでダフリやチョロが出る。

回答:アドレス、スイング、インパクトの考え方が、私のアプローチとまるで真逆でした。アドレスはオープンではなくスクエア。フェースは開かず、むしろ閉じ気味。ボール位置は右寄りではなく中央。インパクトは「しっかり当てる」のではなく、芯を少し外すイメージ。シミュレーターの数値を見ながら「スピン量はこのくらいに抑えたい」と具体的に示されます。プロも取り入れている、ミスが出にくい理にかなった打ち方とのことでした。

独学の自己流が、映像と数値で次々と「見える化」されていく。正直なところ、独学でシングルまで来た私でも「これを継続すれば上達する」と感じる内容でした。トレーナーも私が考えている目標以上の結果が出せると言っていました。遠回りしてきた身としては、最初からこれを受けていたら、と思わなくもありません。