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ライザップゴルフの体験レッスン、申し込むか迷っていませんか?
「無料体験はあるの?」「3,300円払う価値はある?」「強引に勧誘されない?」
結論からお伝えします。ライザップゴルフに無料体験はありません。体験レッスンは有料で3,300円です。
ただ、独学シングルの私が実際に受けてみて、この3,300円は「入会するかどうかを判断する材料」として十分に元が取れると感じました。理由はシンプルで、自分の課題に対してプロがどう答えを示してくれるか、その場で確かめられるからです。
この記事では、予約から当日までの流れ全6ステップと、体験を最大限活かすコツを、実体験ベースでお伝えします。読み終わる頃には、自分が体験を受けるべきかどうか判断できるはずです。
ライザップゴルフに無料体験はない:体験レッスンは有料3,300円
まず、検索して一番気になっているであろう点から。
ライザップゴルフの体験レッスンは有料で、料金は3,300円(税込)です。公式サイトでの正式名称は『体験レッスン付きゴルフ力診断』。初回限定・60分のプログラムです。「無料カウンセリングだけ」という選択肢はなく、体験=レッスン込みの有料プログラムになっています。
体験レッスンの内容は次の3点セットです。
- ショット診断
- 体験レッスン
- スコアアップカウンセリング
「無料じゃないのか」とがっかりした方もいるかもしれません。私も最初はそう思いました。
でも、受けてみて分かったのは、有料だからこそ内容が濃いということです。無料体験にありがちな「施設見学と入会案内だけ」ではなく、シミュレーターを使った本格的なスイング分析と、自分の課題への具体的な回答までもらえます。つまり、ワンポイントレッスンが受けられるということ。60分のマンツーマンレッスンの相場が1万円前後であることを考えると、内容に対して3,300円はむしろ安い設定です。
なお、ライザップゴルフの料金体系そのものが気になる方は、別記事「ライザップゴルフの料金は本当に高いのか?コスパを徹底検証」で詳しく解説しています。
予約から当日までの流れ【全6ステップ】
体験レッスンは、次の6ステップで進みます。全体像を先に押さえておくと、当日落ち着いて臨めます。
- ①Web事前申込(入力フォーム)
- ②ライザップからの電話(ヒアリング+日時予約)
- ③店舗で体験スタート
- ④アンケート記入
- ⑤体験レッスン本編(ショット診断+レッスン+カウンセリング)
- ⑥プログラムの案内

順番に見ていきます。
ステップ1 Web事前申込(入力フォーム)
公式サイトの申込フォームから事前に申し込みます。入力するのは名前・連絡先・希望店舗といった基本情報で、3分ほどで完了します。
ここで入力するのは希望店舗まで。日時はこの時点では決めず、次の電話で予約する流れです。
ステップ2 ライザップからの電話(ヒアリング+日時予約)
フォームを送信すると、まもなくライザップから電話がかかってきます。所要時間は15分ほどでした。
内容は、体験日時の予約と、事前ヒアリングです。聞かれたのは、ゴルフ経歴、現在のスコア、ラウンドや練習の頻度、ゴルフの課題や悩み、今回申し込んだきっかけなど。
この時点で結構しっかり聞かれます。ただ、ここで答えた内容が当日のレッスンの下準備になるので、面倒がらずに正直に伝えておくのがおすすめです。
ステップ3 店舗で体験スタート
予約した日時に店舗へ向かいます。私が受けたのは関西エリアの店舗です。
第一印象は、CMで見るライザップのイメージそのもの。ブラックとゴールドを基調にした高級感のある内装で、清潔感もあります。レッスンはプライバシーに配慮された完全個室。カメラ、シミュレーター、計測機といった機材もしっかり揃っていて、「結果にコミットする」環境への投資を感じました。受付の対応も丁寧です。
公式サイトを見る限り、店舗による雰囲気の差はほとんどなさそうなので、どの店舗でも概ねこのイメージで間違いないと思います。

ステップ4 アンケート記入
レッスンの前に、アンケートを記入します。内容はかなり詳細で、ゴルフ経歴、現在のスコア、ラウンド・練習回数、悩み、課題、目標などを具体的に書いていきます。
ここは手を抜かないことをおすすめします。このアンケートが、この後のレッスンとカウンセリングの土台になるからです。特に、自分の課題を言語化しておくほど、もらえる回答の精度が上がります。
ステップ5 体験レッスン本編
いよいよ本編です。内容は【ショット診断】+【体験レッスン】+【スコアアップカウンセリング】の3部構成でした。
インストラクターによるスイングチェックを受けながら、アンケートに書いた課題に対する解決方法を、その場で提案してもらえます。
私が驚いたのはここです。事前に「ワンポイントレッスン程度だろう」と思っていましたが、シミュレーターのスイング映像と各種の数値データを示しながらの説明が、的確で、とても分かりやすい。感覚論ではなくデータで「あなたのこの数値がこうなっているから、ここをこのように直すとこう変わる。数値はこの範囲に収めたい」と示される。まさに、上達へのレールを引いてもらっている感覚で、納得感がまるで違いました。

実際に私が持っていった課題と、もらった回答を紹介します。
ティーショットで右へのプッシュアウトが出る。左への引っ掛けも出る。
回答:スイング映像を見ながらの原因特定。インパクトで腰が前に出て、手の通り道を邪魔しているのが原因。修正すべきはスイングそのものではなく、アドレスと腰の位置。「スイング自体は大きく変える必要はない」という診断でした。
アプローチでダフリやチョロが出る。
回答:アドレス、スイング、インパクトの考え方が、私のアプローチとまるで真逆でした。アドレスはオープンではなくスクエア。フェースは開かず、むしろ閉じ気味。ボール位置は右寄りではなく中央。インパクトは「しっかり当てる」のではなく、芯を少し外すイメージ。シミュレーターの数値を見ながら「スピン量はこのくらいに抑えたい」と具体的に示されます。プロも取り入れている、ミスが出にくい理にかなった打ち方とのことでした。
独学の自己流が、映像と数値で次々と「見える化」されていく。正直なところ、独学でシングルまで来た私でも「これを継続すれば上達する」と感じる内容でした。トレーナーも私が考えている目標以上の結果が出せると言っていました。遠回りしてきた身としては、最初からこれを受けていたら、と思わなくもありません。
ステップ6 プログラムの案内
レッスン後、今後のレッスンプログラムの提案があります。自分の課題と目標に合わせたプラン(回数・期間)の説明を受ける流れです。
気になる勧誘ですが、案内は丁寧で一般的なものでした。もちろんセールスなので入会をすすめる話はありますが、強引さはなく、「検討します」でそのまま持ち帰れました。その後の勧誘や督促の電話なども一切ありません。この点は安心していいと思います。
体験を最大限活かすコツ:「今の課題」を1つ持っていく
体験レッスンを「受けて良かった」で終わらせず、入会判断の材料にするためのコツを1つだけ挙げるなら、これです。
今悩んでいる課題を、具体的に持っていく
体験ではワンポイントレッスンが受けられます。つまり、自分の課題をぶつければ、それをプロがどう分析し、どう解決してくれるのかを、その場で見られるということです。
- 課題への回答が腑に落ちたか
- 「これなら改善しそうだ」と感じられたか
この2点が確かめられれば、入会するかどうかの判断はほぼ済んだようなものです。逆に、課題を持たずに行くと「いいレッスンだったな」という感想だけで終わってしまい、3,300円の使い方としてはもったいない。
「スライスが直らない」「100切りの壁が越えられない」「アプローチでザックリが出る」。何でも構いません。今一番困っていることをメモして持っていってください。


私はティーショットの方向性と、アプローチのダフリを持っていきました。映像と数値で原因を見せられた瞬間、「あ、これは独学では気づけなかったな」と素直に思いました。
よくある質問
服装と持ち物は?
私が持参したのはグローブだけです。クラブもシューズもレンタルできるので、仕事帰りでも手ぶら感覚で行けます。
所要時間はどのくらい?
レッスン(ゴルフ力診断)自体は60分です。受付やアンケート、プログラム案内を含めると、私の場合は入店から退店までトータル90分ほどでした。
勧誘はしつこくない?
私の場合は、強引な勧誘は一切ありませんでした。「検討します」で持ち帰れましたし、後日の電話勧誘もゼロです。詳しくはステップ6で書いた通りです。
体験だけで終わってもいい?
問題ありません。体験レッスンは有料(3,300円)なので、その場で入会しなくても後ろめたさを感じる必要はないです。むしろ「課題への回答を確かめる場」と割り切って臨むほうが、冷静に判断できます。
まとめ:こんな人には3,300円の価値がある
最後に、この記事の要点をまとめます。
- ライザップゴルフに無料体験はない。体験レッスンは有料3,300円
- 内容は【ショット診断】+【体験レッスン】+【スコアアップカウンセリング】の3点セット
- 流れはWeb申込→電話(ヒアリング+日時予約)→来店→アンケート→レッスン→案内の6ステップ、所要約90分
- シミュレーターの映像と数値で課題の原因が「見える」。何より、トレーナーの回答は的確で分かりやすい
- 強引な勧誘はなし。検討で持ち帰れて、後日の電話勧誘もない
- 「今の課題」を持っていけば、入会判断の材料として十分元が取れる
特に、次のような方には体験を受ける価値があります。
- 独学で伸び悩んでいて、何が原因か自分では分からない
- レッスンを検討しているが、高い買い物なので失敗したくない
- 自分の課題がプロの指導で解決しそうか、入会前に見極めたい
3,300円は、数十万円の入会を判断するための「お試し代」と考えれば安い投資です。まずは自分の課題を1つ、ぶつけてみてください。
ライザップゴルフそのものを詳しく知りたい方は、料金・効果・他社比較をまとめた完全ガイドもどうぞ。




